Uzależnienia jakie dotykają człowieka
Alkoholizm – powolna autodestrukcja. Prawda, której nie chcemy widzieć Nie zaczyna się dramatycznie.Nie zaczyna się od dna.Nie zaczyna się od mostu, utraty rodziny czy delirium.Zaczyna się niewinnie.Jedno piwo po pracy. Lampka wina dla relaksu. Weekendowy reset.„Przecież kontroluję.”Alkoholizm nie przychodzi z…
Mózg uczy się szybciej niż Ty myśliszAlkohol bezpośrednio wpływa na układ nagrody w mózgu — głównie dopaminę. To ten sam system, który odpowiada za przetrwanie (jedzenie, relacje, bezpieczeństwo). Problem polega na tym, że: alkohol daje szybką ulgęmózg zapisuje to jako…
Mechanizmy obronne – czym są, jak działają i jak nad nimi pracować Każdy z nas w ciągu życia doświadcza stresu, napięcia emocjonalnego czy trudnych sytuacji interpersonalnych. Jednym ze sposobów, w jaki psychika radzi sobie z tymi wyzwaniami, są mechanizmy obronne.…
Do Ciebie, który zmagasz się z uzależnieniem Piszę do Ciebie, choć nie znam Cię osobiście. Piszę, bo chcę, żebyś wiedział, że nie jesteś sam – nawet jeśli czasem tak się czujesz. Wiem, że codziennie walczysz z czymś, co wydaje się…
Piszę do Ciebie, choć nie znam Twojej historii. Piszę, bo chcę, żebyś wiedział, że Twoje cierpienie nie jest niewidzialne i nie jesteś w nim sam. Wiem, że czasem życie przytłacza tak bardzo, że trudno wziąć oddech. Wiem, że ból potrafi…
Depresjo, proszę zostaw mnie Depresjo Piszę do Ciebie, choć wiem, że słowa nie zawsze Cię ruszają. Ty jesteś jak cień, który powoli wkrada się do każdego zakamarka mojego życia, cicho, krok po kroku, aż w końcu zaczynam wątpić, czy kiedykolwiek…
Czasem depresja przychodzi do naszego życia jak ciężka, cicha noc. Nie krzyczy, nie robi hałasu – po prostu powoli zasłania światło. Człowiek zaczyna wtedy wierzyć, że wszystko w nim jest zepsute: że jest za słaby, za mało wart, że nie…
Anonimowi Depresanci (AD) – czym jest depresja, jakie są jej przyczyny, objawy i jak wygląda droga zdrowienia? Depresja nie jest chwilowym smutkiem. Nie jest słabością charakteru ani brakiem silnej woli. To zaburzenie psychiczne o złożonym podłożu biologicznym, psychicznym i społecznym,…
Narkomania – powolne rozpadanie się człowieka. Prawda, której nie widać na początku…… To nie zaczyna się od igły.Nie zaczyna się od mostu ani więzienia.Zaczyna się od ciekawości.Od bólu.Od ucieczki.„Spróbuję tylko raz.”„Przecież inni biorą.”„Mam kontrolę.”Narkomania nie wybucha od razu.Ona przejmuje życie…
Różnice w przemocy stosowanej przez kobiety i mężczyzn – różnice wynikające z płci, nie z form przemocy Wprowadzenie Rozmowa o przemocy w związkach często skupia się na jej formach – fizycznej, psychicznej czy ekonomicznej. Jednak równie istotne jest zrozumienie różnic…
